Hacer ejercicio aeróbico por la mañana activa el organismo y ayuda a quemar grasas, a...
Las vitaminas son fundamentales para los deportistas: Vitaminas B para la energía, C para tejidos...
La mejor hora para hacer ejercicio no existe, ya que depende del tipo de ejercicio...
Cordiaflan es una crema antiinflamatoria de uso tópico que sirve para tratar tendinitis, dolores musculares...
Uitwaaien es una palabra que usan en los Países Bajos para nombrar un método que...
Realizar deporte influye directamente en cómo funciona el organismo y, por lo tanto, la alimentación...
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La técnica de relajación muscular progresiva puede ayudarte a contrarrestar los dolores físicos que, en...
La técnica de relajación muscular progresiva, creada por el médico Jacobson, puede ayudarte durante episodios...
Rutinas muy exigentes, malas posturas, deshidratación y alimentación baja en nutrientes pueden provocar tensión muscular...